Category: Kesehatan

MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN

Jahe merupakan jenis tanaman herbal yang sudah sangat terpercaya, khususnya oleh masyarakat Indonesia. Hal ini dapat terlihat pada olahan jahe yang biasa dinikmati sebagai minuman penghangat disaat cuaca dingin. Bahkan sifat jahe yang dapat menghangatkan badan ini, telah banyak digunakan oleh produsen obat-obatan yang mengatasnamakan jahe sebagai bahan racikan di dalam obat-obatan tersebut. Sejumlah manfaat…



REKOMENDASI OLAHRAGA WHO MASIH DIANGGAP KURANG

Sekelompok peneliti yang menganalisis 174 studi terkait aktivitas fisik menyebut bahwa memang benar olahraga dapat secara signifikan mengurangi risiko penyakit. Hanya saja hal itu bisa dicapai apabila seseorang rutin melakukan aktivitas fisik jauh di atas rekomendasi minimal oleh World Health Organization (WHO). Tim peneliti yang dipimpin oleh Hmwe Kyu dari University of Washington mengatakan untuk…



MANFAAT BUAH NAGA UNTUK TUBUH

Buah naga merah dan putih sekarang banyak di budidayakan oleh para petani, mengingat harga jualnya yang tinggi dan tingkat kesadaran masyarakat akan hidup sehat secara alami sehingga permintaan pasar dari buah naga ini sangat ramai. Buah Naga baik itu merah ataupun putih banyak memiliki kandungan yang menyehatkan tubuh kita. Kandungan Gizi Buah Naga : kandungan…